BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sveikas mažylis - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://sveikasmazylis.lt
X-WR-CALDESC:Sveikas mažylis renginiai
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Vilnius
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240322T140000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240322T160000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20231227T125122Z
LAST-MODIFIED:20231227T125122Z
UID:10000283-1711116000-1711123200@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimio priežiūra
DESCRIPTION:Paskaitoje kalbėsime ką turite žinoti apie naujagimio priežiūrą. Žvilgtelsime į tolestę mažylio raidą: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \nPaskaita NEMOKAMA! \nPaskaitos trukmė:1\,5val – 2 val \nLektorė – sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (darbo patirtis – savo žiniomis\, patyrimu su tėveliais\, šeimomis dalijasi virš 30 metų.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimio-prieziura-30/2024-03-22/
LOCATION:Vilniaus r. centrinė poliklinika 305kab. (IIIa.)\, Laisvės pr. 79\,Vilnius\, Laisvės pr. 79\, Vilnius
CATEGORIES:Paskaitos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/naujagimis_3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240321T183000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240321T203000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240209T200259Z
LAST-MODIFIED:20240314T175836Z
UID:10000317-1711045800-1711053000@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Praktiniai mokymai „Pasimokykime gimdyti" (1 užsiėmimas)
DESCRIPTION:Išplėstiniai praktiniai mokymai\, kurie tėvams padės geriau pasiruošti gimdymui. \nBendra programos trukmė 4\,-4\,5val. Užduotys namuose įtvirtins ir sustiprins per užsiėmimus įgytus praktinius įgūdžius\, o specialaus masažo pagrindai\, kurių išmoksite\, padės sumažinti skausmą. \nProgramą sudaro 2 praktiniai užsiėmimai:  \nAtkreipkite dėmesį\, kad ši programa yra skirta visiems\, kurie jau turi teorinių žinių apie gimdymą !!!   \n1-as užsiėmimas – Kvėpuok ir atsipalaiduok \n–  mokysimės suprasti sąrėmio skausmų pobūdį: klasikinė „suspaustų šlaunų“ užduotis padės moteriai realiai patirti\, ką reiškia sąrėmis ir leis jai ugdyti atsparumą stipriems ir skausmingiems sąrėmiams; \n–  mokysimės gilaus\, tarpinio ir lėto kvėpavimo: sužinosite\, kada ir koks kvėpavimo būdas yra naudingiausias; \n–  pasitelkiant į pagalbą gilų\, tarpinį\, lėtą kvėpavimą\, mokysimės ištverti sąrėmį: išmoksite kvėpuoti vienaip\, kai sąrėmis silpnas\, kitaip\, kai stiprus; \n–  padedant partnerui\, mokysimės atsipalaidavimo būdų: jie vienoki\, kai jaučiamas vidutinis\, stiprus ar labai stiprus skausmas. \n  \n2-as užsiėmimas – Jėgas taupo masažas \n–  prisiminsime 1-ojo užsiėmimo mokymus apie kvėpavimą: turėsite užduočių namuose\, kad nepamirštumėte\, ko išmokote\, kad geriau įsisavintumėte kvėpavimo būdus; \n–  mokysimės padėčių sąrėmių metu\, kurie sumažins nugaros skausmą\, padės atsiverti gimdos kakleliui\, o kūdikiui įsistatyti į mažąjį dubenį; \n–  mokysimės masažo\, kurį galima daryti per sąrėmius\, elementų. Išmoksite „Drugelio“ masažo\, kai masažuojama pirštų galais\, taip pat masažo delnu ir „Obuolių purtymo“ masažo; \n–  aiškinsimės\, mokysimės stanginimosi\, stūmimo technikos. \n–  įvertinsime savo žinias: ko išmokome per du užsiėmimus\, kad gimdyme galėtume pasitikėti savimi ir jaustis ramiai; \n–  kinezeterapeutė patars\, kaip tausoti nugarą\, išmokys vertingų pratimų\, kurie moteriai naudingi po gimdymo. \nUžsiėmimai vyks patalpoje\, mažoje grupėje. Juos ves kineziterapeutė A.Švedienė. \nProgramos kaina 65 EUR  (Ta pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai) \nDaugiau informacijos tel. 8-618-64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/praktiniai-mokymai-pasimokykime-gimdyti-1-uzsiemimas-8/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/gimdymas_praktika.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240319T181500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240319T200000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240305T195028Z
LAST-MODIFIED:20240305T195028Z
UID:10000310-1710872100-1710878400@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimis namuose
DESCRIPTION:Teorinis ir praktinis webseminaras apie kasdienę naujagimio/kūdikio priežiūrą.   \n  Aptarsime: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \n– kad kūdikiai būtų saugūs ir laimingi \, ką turite žinoti. \nWeb seminaras NEMOKAMAS! \nPaskaitos trukmė – 1\,5 val \nLektorė – Sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (Darbo patirtis – daugiau nei 30 metų būsimų tėvų mokymo srityje.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimis-namuose-4-3/
CATEGORIES:WEB seminarai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/317059640_6300417356425_2826256735885294450_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240318T183000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240318T203000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240209T200106Z
LAST-MODIFIED:20240314T175704Z
UID:10000316-1710786600-1710793800@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Gimdymas trumpi mokymai (praktiniai mokymai)
DESCRIPTION:Dviejų užsiėmimų kursas\, kurį sudaro teorinės žinios ir praktiniai mokymai.  Kurso trukmė: 4-5 val. Turintiems teorijos\, galima pasirinkti vien tik praktikos užsiėmimą. \nTeoriniame užsiėmime išmoksite atpažinti artėjančio gimdymo požymius\, sužinosite\, kas ir kaip vyksta jam prasidėjus ir kuo gali padėti būsimas tėvelis. Praktiniame užsiėmime  išmoksite taisyklingai kvėpuoti\, įveikti skausmą ir gimdymo baimes. Mokymų metu naudosime vaizdo medžiagą \, kuri padės geriau įsisavinti pateiktą  informaciją ir sustiprinti  žinias apie gimdymą.  \nProgramos kaina 65 EUR (teorinis + praktinis užsiėmimas)\, 50 EUR (vienas užsiėmimas\, kurio trukmė: 2- 2\,5val). \nTa pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai.  \nUžsiėmimai vyks patalpoje\,mažoje grupėje. Daugiau informacijos apie programą tel. 8-618-64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/gimdymas-trumpi-mokymai-praktiniai-mokymai-12/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/gimdymas_praktika.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240318T150000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240318T170000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20231227T124817Z
LAST-MODIFIED:20231227T124817Z
UID:10000277-1710774000-1710781200@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimio priežiūra
DESCRIPTION:Paskaitoje kalbėsime ką turite žinoti apie naujagimio priežiūrą. Žvilgtelsime į tolestę mažylio raidą: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \nPaskaita NEMOKAMA! \nPaskaitos trukmė:1\,5val – 2 val \nLektorė – sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (darbo patirtis – savo žiniomis\, patyrimu su tėveliais\, šeimomis dalijasi virš 30 metų.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimio-prieziura-29/2024-03-18/
LOCATION:Šeškinės poliklinika 225 kab. (II aukštas)\, Šeškinės g. 24\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Paskaitos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/naujagimis_3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240314T181500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240314T200000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240227T184924Z
LAST-MODIFIED:20240227T184924Z
UID:10000311-1710440100-1710446400@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Sėkmingo žindymo pagrindai
DESCRIPTION:TEORINIS IR PRAKTINIS WEBSEMINARAS  \,\,Sėkmingo žindymo pagrindai” \nWeb seminare aptarsime: \n–     Žindymo ABC  ir pagrindinės taisyklės \n–      Ankstyvieji alkio požymiai \n–      Visavertė žindyvės mityba (ko verta atsisakyti?) \n–      Kūdikio virškinimo ir kitos problemos \n–      Žindymo problemos ir pagalba (pieno sąstovis\, krūties uždegimas\,spenelių pažeidimas ir t.t.) \n–      Nykščio čiulpimas: normalu ar žalinga? \n  \nPraktinėje dalyje mokysimės: žindymo padėčių\, kaip pašalinti pieno sąstovį krūtyje ir kita. \n  \nWeb seminaras – NEMOKAMAS! \nWeb seminaro trukmė: 1-1\,5 val. \nLektorė – Sveikatos edukologė\, Zita Norkūnienė (Darbo patirtis –  daugiau nei  30 metų būsimų tėvų mokymo srityje.) \n 
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/sekmingo-zindymo-pagrindai-12-2/
CATEGORIES:WEB seminarai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/285782573_6279147997425_7680587368608957130_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240312T183000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240312T203000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240209T200642Z
LAST-MODIFIED:20240209T200642Z
UID:10000319-1710268200-1710275400@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Gimdymas trumpi mokymai (teorinės žinios)
DESCRIPTION:Dviejų užsiėmimų kursas\, kurį sudaro teorinės žinios ir praktiniai mokymai. Kurso trukmė : 4-5 val. Turintiems teorijos\, galima pasirinkti vien tik praktikos užsiėmimą. \nUžsiėmimuose išmoksite atpažinti artėjančio gimdymo požymius\, sužinosite\, kas ir kaip vyksta jam prasidėjus ir kuo gali padėti būsimas tėvelis. Išmoksite taisyklingai kvėpuoti\, įveikti skausmą ir gimdymo baimes. Mokymų metu naudosime vaizdo medžiagą \, kuri padės geriau įsisavinti pateiktą  informaciją ir sustiprinti  žinias apie gimdymą. \nProgramos kaina 65 EUR (teorinis + praktinis užsiėmimas)\, 50 EUR (vienas užsiėmimas\, kurio trukmė2- 2\,5val). \nTa pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai.  \nDėmesio ! Jeigu planuojate dalyvauti programos dviejuose užsiėmimuose \, tuomet prašome  užsiregisitruoti ir į antrąjį numatytą užsiėmimą. \nUžsiėmimai vyks patalpoje\, nedidelėje grupėje. Daugiau informacijos apie programą tel. 8-618-64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/gimdymas-trumpi-mokymai-teorines-zinios-16/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/nescios-moterys-5c3c7ebb94d5e.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240307T181500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240307T213000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240212T121609Z
LAST-MODIFIED:20240212T121609Z
UID:10000313-1709835300-1709847000@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naudinga praktika: \,\,Rūpinimasis naujagimiu ir pasirengimas žindyti”
DESCRIPTION:Norime Jums pasiūlyti vertingų praktinių mokymų apie naujagimio priežiūrą ir sėkmingą žindymą. Programą \,\,Naudinga praktika” sudaro 2 dalys: \nI dalis – \,\,Rūpinimasis naujagimiu “ – praktiniai mokymai\, kurių metu mokysimės: \n– atlikti kūno ir ypatingų vietų švarinimą\, bambutės priežiūrą \, keisti vystyklus; maudyti ir t.t. \n– saugiai paimti ir laikyti mažylį; \nII dalis – \,\,Pasirengimas žindyti“ patarimai ir praktiniai mokymai\, kurių metu mokysimės: \n– taisyklingo žindymo ir įvairių žindymo padėčių ; \n– spręsti pieno užsistovėjimo krūtyse ir kitas problemas. \nMokymai vyks nedidelėje grupėje\, patalpose. \nProgramos trukmė: 3\,5-4 val.\, kaina 60 EUR. Ta pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai. \nMokymus ves sveikatos edukologė\, Z.Norkūnienė\, turinti daugiau nei 30 metų darbo patirtį būsimų tėvų mokymo srityje. \nJeigu turite klausimų\, prašome mums paskambinti: 8618 64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naudinga-praktika-rupinimasis-naujagimiu-ir-pasirengimas-zindyti-12-2/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/akiu_valymas_10.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240305T181500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240305T200000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240222T190143Z
LAST-MODIFIED:20240222T190143Z
UID:10000309-1709662500-1709668800@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimis namuose
DESCRIPTION:Teorinis ir praktinis webseminaras apie kasdienę naujagimio/kūdikio priežiūrą.   \n  Aptarsime: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \n– kad kūdikiai būtų saugūs ir laimingi \, ką turite žinoti. \nWeb seminaras NEMOKAMAS! \nPaskaitos trukmė – 1\,5 val \nLektorė – Sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (Darbo patirtis – daugiau nei 30 metų būsimų tėvų mokymo srityje.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimis-namuose-4-2/
CATEGORIES:WEB seminarai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/317059640_6300417356425_2826256735885294450_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240301T140000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240301T160000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240124T090152Z
LAST-MODIFIED:20240229T102641Z
UID:10000302-1709301600-1709308800@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimio priežiūra
DESCRIPTION:Paskaitoje kalbėsime ką turite žinoti apie naujagimio priežiūrą. Žvilgtelsime į tolestę mažylio raidą: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \nPaskaita NEMOKAMA! \nPaskaitos trukmė:1\,5val – 2 val \nLektorė – sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (darbo patirtis – savo žiniomis\, patyrimu su tėveliais\, šeimomis dalijasi virš 30 metų.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimio-prieziura-32/
LOCATION:Baltupių Šeimos Medicinos Centras\, Didlaukio g. 80A\, 12 kab.\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Paskaitos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/naujagimis_3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240227T184500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240227T210000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240124T090016Z
LAST-MODIFIED:20240207T085142Z
UID:10000299-1709059500-1709067600@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Sėkmingo žindymo pagrindai
DESCRIPTION:TEORINIS IR PRAKTINIS WEBSEMINARAS  \,\,Sėkmingo žindymo pagrindai” \nWeb seminare aptarsime: \n–     Žindymo ABC  ir pagrindinės taisyklės \n–      Ankstyvieji alkio požymiai \n–      Visavertė žindyvės mityba (ko verta atsisakyti?) \n–      Kūdikio virškinimo ir kitos problemos \n–      Žindymo problemos ir pagalba (pieno sąstovis\, krūties uždegimas\,spenelių pažeidimas ir t.t.) \n–      Nykščio čiulpimas: normalu ar žalinga? \n  \nPraktinėje dalyje mokysimės: žindymo padėčių\, kaip pašalinti pieno sąstovį krūtyje ir kita. \n  \nWeb seminaras – NEMOKAMAS! \nWeb seminaro trukmė: 1-1\,5 val. \nLektorė – Sveikatos edukologė\, Zita Norkūnienė (Darbo patirtis –  daugiau nei  30 metų būsimų tėvų mokymo srityje.) \n 
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/sekmingo-zindymo-pagrindai-11-2/
CATEGORIES:WEB seminarai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/285782573_6279147997425_7680587368608957130_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240226T183000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240226T203000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240124T090939Z
LAST-MODIFIED:20240213T195624Z
UID:10000306-1708972200-1708979400@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Praktiniai mokymai „Pasimokykime gimdyti" (2 užsiėmimas)
DESCRIPTION:Išplėstiniai praktiniai mokymai\, kurie tėvams padės geriau pasiruošti gimdymui. \nBendra programos trukmė 4\,-4\,5val. Užduotys namuose įtvirtins ir sustiprins per užsiėmimus įgytus praktinius įgūdžius\, o specialaus masažo pagrindai\, kurių išmoksite\, padės sumažinti skausmą. \nProgramą sudaro 2 praktiniai užsiėmimai:  \nAtkreipkite dėmesį\, kad ši programa yra skirta visiems\, kurie jau turi teorinių žinių apie gimdymą !!!   \n1-as užsiėmimas – Kvėpuok ir atsipalaiduok \n–  mokysimės suprasti sąrėmio skausmų pobūdį: klasikinė „suspaustų šlaunų“ užduotis padės moteriai realiai patirti\, ką reiškia sąrėmis ir leis jai ugdyti atsparumą stipriems ir skausmingiems sąrėmiams; \n–  mokysimės gilaus\, tarpinio ir lėto kvėpavimo: sužinosite\, kada ir koks kvėpavimo būdas yra naudingiausias; \n–  pasitelkiant į pagalbą gilų\, tarpinį\, lėtą kvėpavimą\, mokysimės ištverti sąrėmį: išmoksite kvėpuoti vienaip\, kai sąrėmis silpnas\, kitaip\, kai stiprus; \n–  padedant partnerui\, mokysimės atsipalaidavimo būdų: jie vienoki\, kai jaučiamas vidutinis\, stiprus ar labai stiprus skausmas. \n  \n2-as užsiėmimas – Jėgas taupo masažas \n–  prisiminsime 1-ojo užsiėmimo mokymus apie kvėpavimą: turėsite užduočių namuose\, kad nepamirštumėte\, ko išmokote\, kad geriau įsisavintumėte kvėpavimo būdus; \n–  mokysimės padėčių sąrėmių metu\, kurie sumažins nugaros skausmą\, padės atsiverti gimdos kakleliui\, o kūdikiui įsistatyti į mažąjį dubenį; \n–  mokysimės masažo\, kurį galima daryti per sąrėmius\, elementų. Išmoksite „Drugelio“ masažo\, kai masažuojama pirštų galais\, taip pat masažo delnu ir „Obuolių purtymo“ masažo; \n–  aiškinsimės\, mokysimės stanginimosi\, stūmimo technikos. \n–  įvertinsime savo žinias: ko išmokome per du užsiėmimus\, kad gimdyme galėtume pasitikėti savimi ir jaustis ramiai; \n–  kinezeterapeutė patars\, kaip tausoti nugarą\, išmokys vertingų pratimų\, kurie moteriai naudingi po gimdymo. \nUžsiėmimai vyks patalpoje\, mažoje grupėje. Juos ves kineziterapeutė A.Švedienė. \nProgramos kaina 65 EUR  (Ta pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai) \nDaugiau informacijos tel. 8-618-64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/praktiniai-mokymai-pasimokykime-gimdyti-2-uzsiemimas-7/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/gimdymas_praktika.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240226T150000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240226T170000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20231227T125432Z
LAST-MODIFIED:20231227T125432Z
UID:10000288-1708959600-1708966800@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimio priežiūra
DESCRIPTION:Paskaitoje kalbėsime ką turite žinoti apie naujagimio priežiūrą. Žvilgtelsime į tolestę mažylio raidą: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \nPaskaita NEMOKAMA! \nPaskaitos trukmė:1\,5val – 2 val \nLektorė – sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (darbo patirtis – savo žiniomis\, patyrimu su tėveliais\, šeimomis dalijasi virš 30 metų.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimio-prieziura-31/2024-02-26/
LOCATION:Karoliniškių poliklinika\, Administracijos skyrius  (II a.)\, Asanavičiūtės g. 27\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Paskaitos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/naujagimis_3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240223T140000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240223T160000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20231227T125122Z
LAST-MODIFIED:20231227T125122Z
UID:10000282-1708696800-1708704000@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimio priežiūra
DESCRIPTION:Paskaitoje kalbėsime ką turite žinoti apie naujagimio priežiūrą. Žvilgtelsime į tolestę mažylio raidą: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \nPaskaita NEMOKAMA! \nPaskaitos trukmė:1\,5val – 2 val \nLektorė – sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (darbo patirtis – savo žiniomis\, patyrimu su tėveliais\, šeimomis dalijasi virš 30 metų.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimio-prieziura-30/2024-02-23/
LOCATION:Vilniaus r. centrinė poliklinika 305kab. (IIIa.)\, Laisvės pr. 79\,Vilnius\, Laisvės pr. 79\, Vilnius
CATEGORIES:Paskaitos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/naujagimis_3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240222T184500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240222T210000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240124T090009Z
LAST-MODIFIED:20240208T143348Z
UID:10000301-1708627500-1708635600@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimis namuose
DESCRIPTION:Teorinis ir praktinis webseminaras apie kasdienę naujagimio/kūdikio priežiūrą.   \n  Aptarsime: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \n– kad kūdikiai būtų saugūs ir laimingi \, ką turite žinoti. \nWeb seminaras NEMOKAMAS! \nPaskaitos trukmė – 1\,5 val \nLektorė – Sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (Darbo patirtis – daugiau nei 30 metų būsimų tėvų mokymo srityje.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimis-namuose-3-2/
CATEGORIES:WEB seminarai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/317059640_6300417356425_2826256735885294450_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240220T183000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240220T203000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240124T090841Z
LAST-MODIFIED:20240213T195520Z
UID:10000305-1708453800-1708461000@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Praktiniai mokymai „Pasimokykime gimdyti" (1 užsiėmimas)
DESCRIPTION:Išplėstiniai praktiniai mokymai\, kurie tėvams padės geriau pasiruošti gimdymui. \nBendra programos trukmė 4\,-4\,5val. Užduotys namuose įtvirtins ir sustiprins per užsiėmimus įgytus praktinius įgūdžius\, o specialaus masažo pagrindai\, kurių išmoksite\, padės sumažinti skausmą. \nProgramą sudaro 2 praktiniai užsiėmimai:  \nAtkreipkite dėmesį\, kad ši programa yra skirta visiems\, kurie jau turi teorinių žinių apie gimdymą !!!   \n1-as užsiėmimas – Kvėpuok ir atsipalaiduok \n–  mokysimės suprasti sąrėmio skausmų pobūdį: klasikinė „suspaustų šlaunų“ užduotis padės moteriai realiai patirti\, ką reiškia sąrėmis ir leis jai ugdyti atsparumą stipriems ir skausmingiems sąrėmiams; \n–  mokysimės gilaus\, tarpinio ir lėto kvėpavimo: sužinosite\, kada ir koks kvėpavimo būdas yra naudingiausias; \n–  pasitelkiant į pagalbą gilų\, tarpinį\, lėtą kvėpavimą\, mokysimės ištverti sąrėmį: išmoksite kvėpuoti vienaip\, kai sąrėmis silpnas\, kitaip\, kai stiprus; \n–  padedant partnerui\, mokysimės atsipalaidavimo būdų: jie vienoki\, kai jaučiamas vidutinis\, stiprus ar labai stiprus skausmas. \n  \n2-as užsiėmimas – Jėgas taupo masažas \n–  prisiminsime 1-ojo užsiėmimo mokymus apie kvėpavimą: turėsite užduočių namuose\, kad nepamirštumėte\, ko išmokote\, kad geriau įsisavintumėte kvėpavimo būdus; \n–  mokysimės padėčių sąrėmių metu\, kurie sumažins nugaros skausmą\, padės atsiverti gimdos kakleliui\, o kūdikiui įsistatyti į mažąjį dubenį; \n–  mokysimės masažo\, kurį galima daryti per sąrėmius\, elementų. Išmoksite „Drugelio“ masažo\, kai masažuojama pirštų galais\, taip pat masažo delnu ir „Obuolių purtymo“ masažo; \n–  aiškinsimės\, mokysimės stanginimosi\, stūmimo technikos. \n–  įvertinsime savo žinias: ko išmokome per du užsiėmimus\, kad gimdyme galėtume pasitikėti savimi ir jaustis ramiai; \n–  kinezeterapeutė patars\, kaip tausoti nugarą\, išmokys vertingų pratimų\, kurie moteriai naudingi po gimdymo. \nUžsiėmimai vyks patalpoje\, mažoje grupėje. Juos ves kineziterapeutė A.Švedienė. \nProgramos kaina 65 EUR  (Ta pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai) \nDaugiau informacijos tel. 8-618-64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/praktiniai-mokymai-pasimokykime-gimdyti-1-uzsiemimas-7/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/gimdymas_praktika.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240219T183000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240219T203000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240124T090718Z
LAST-MODIFIED:20240213T195713Z
UID:10000304-1708367400-1708374600@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Gimdymas trumpi mokymai (praktiniai mokymai)
DESCRIPTION:Dviejų užsiėmimų kursas\, kurį sudaro teorinės žinios ir praktiniai mokymai.  Kurso trukmė: 4-5 val. Turintiems teorijos\, galima pasirinkti vien tik praktikos užsiėmimą. \nTeoriniame užsiėmime išmoksite atpažinti artėjančio gimdymo požymius\, sužinosite\, kas ir kaip vyksta jam prasidėjus ir kuo gali padėti būsimas tėvelis. Praktiniame užsiėmime  išmoksite taisyklingai kvėpuoti\, įveikti skausmą ir gimdymo baimes. Mokymų metu naudosime vaizdo medžiagą \, kuri padės geriau įsisavinti pateiktą  informaciją ir sustiprinti  žinias apie gimdymą.  \nProgramos kaina 65 EUR (teorinis + praktinis užsiėmimas)\, 50 EUR (vienas užsiėmimas\, kurio trukmė: 2- 2\,5val). \nTa pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai.  \nUžsiėmimai vyks patalpoje\,mažoje grupėje. Daugiau informacijos apie programą tel. 8-618-64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/gimdymas-trumpi-mokymai-praktiniai-mokymai-11/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/gimdymas_praktika.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240215T181500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240215T213000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240124T091106Z
LAST-MODIFIED:20240124T091106Z
UID:10000307-1708020900-1708032600@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naudinga praktika: \,\,Rūpinimasis naujagimiu ir pasirengimas žindyti”
DESCRIPTION:Norime Jums pasiūlyti vertingų praktinių mokymų apie naujagimio priežiūrą ir sėkmingą žindymą. Programą \,\,Naudinga praktika” sudaro 2 dalys: \nI dalis – \,\,Rūpinimasis naujagimiu “ – praktiniai mokymai\, kurių metu mokysimės: \n– atlikti kūno ir ypatingų vietų švarinimą\, bambutės priežiūrą \, keisti vystyklus; maudyti ir t.t. \n– saugiai paimti ir laikyti mažylį; \nII dalis – \,\,Pasirengimas žindyti“ patarimai ir praktiniai mokymai\, kurių metu mokysimės: \n– taisyklingo žindymo ir įvairių žindymo padėčių ; \n– spręsti pieno užsistovėjimo krūtyse ir kitas problemas. \nMokymai vyks nedidelėje grupėje\, patalpose. \nProgramos trukmė: 3\,5-4 val.\, kaina 60 EUR. Ta pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai. \nMokymus ves sveikatos edukologė\, Z.Norkūnienė\, turinti daugiau nei 30 metų darbo patirtį būsimų tėvų mokymo srityje. \nJeigu turite klausimų\, prašome mums paskambinti: 8618 64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naudinga-praktika-rupinimasis-naujagimiu-ir-pasirengimas-zindyti-11/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/akiu_valymas_10.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240213T183000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240213T203000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240124T090602Z
LAST-MODIFIED:20240124T100806Z
UID:10000303-1707849000-1707856200@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Gimdymas trumpi mokymai (teorinės žinios)
DESCRIPTION:Dviejų užsiėmimų kursas\, kurį sudaro teorinės žinios ir praktiniai mokymai. Kurso trukmė : 4-5 val. Turintiems teorijos\, galima pasirinkti vien tik praktikos užsiėmimą. \nUžsiėmimuose išmoksite atpažinti artėjančio gimdymo požymius\, sužinosite\, kas ir kaip vyksta jam prasidėjus ir kuo gali padėti būsimas tėvelis. Išmoksite taisyklingai kvėpuoti\, įveikti skausmą ir gimdymo baimes. Mokymų metu naudosime vaizdo medžiagą \, kuri padės geriau įsisavinti pateiktą  informaciją ir sustiprinti  žinias apie gimdymą. \nProgramos kaina 65 EUR (teorinis + praktinis užsiėmimas)\, 50 EUR (vienas užsiėmimas\, kurio trukmė2- 2\,5val). \nTa pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai.  \nDėmesio ! Jeigu planuojate dalyvauti programos dviejuose užsiėmimuose \, tuomet prašome  užsiregisitruoti ir į antrąjį numatytą užsiėmimą. \nUžsiėmimai vyks patalpoje\, nedidelėje grupėje. Daugiau informacijos apie programą tel. 8-618-64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/gimdymas-trumpi-mokymai-teorines-zinios-14/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/nescios-moterys-5c3c7ebb94d5e.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240212T150000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240212T170000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20231227T124817Z
LAST-MODIFIED:20231227T124817Z
UID:10000276-1707750000-1707757200@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimio priežiūra
DESCRIPTION:Paskaitoje kalbėsime ką turite žinoti apie naujagimio priežiūrą. Žvilgtelsime į tolestę mažylio raidą: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \nPaskaita NEMOKAMA! \nPaskaitos trukmė:1\,5val – 2 val \nLektorė – sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (darbo patirtis – savo žiniomis\, patyrimu su tėveliais\, šeimomis dalijasi virš 30 metų.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimio-prieziura-29/2024-02-12/
LOCATION:Šeškinės poliklinika 225 kab. (II aukštas)\, Šeškinės g. 24\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Paskaitos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/naujagimis_3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240209T183000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240209T203000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240209T195948Z
LAST-MODIFIED:20240209T195948Z
UID:10000315-1707503400-1707510600@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Gimdymas trumpi mokymai (teorinės žinios)
DESCRIPTION:Dviejų užsiėmimų kursas\, kurį sudaro teorinės žinios ir praktiniai mokymai. Kurso trukmė : 4-5 val. Turintiems teorijos\, galima pasirinkti vien tik praktikos užsiėmimą. \nUžsiėmimuose išmoksite atpažinti artėjančio gimdymo požymius\, sužinosite\, kas ir kaip vyksta jam prasidėjus ir kuo gali padėti būsimas tėvelis. Išmoksite taisyklingai kvėpuoti\, įveikti skausmą ir gimdymo baimes. Mokymų metu naudosime vaizdo medžiagą \, kuri padės geriau įsisavinti pateiktą  informaciją ir sustiprinti  žinias apie gimdymą. \nProgramos kaina 65 EUR (teorinis + praktinis užsiėmimas)\, 50 EUR (vienas užsiėmimas\, kurio trukmė2- 2\,5val). \nTa pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai.  \nDėmesio ! Jeigu planuojate dalyvauti programos dviejuose užsiėmimuose \, tuomet prašome  užsiregisitruoti ir į antrąjį numatytą užsiėmimą. \nUžsiėmimai vyks patalpoje\, nedidelėje grupėje. Daugiau informacijos apie programą tel. 8-618-64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/gimdymas-trumpi-mokymai-teorines-zinios-15/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/nescios-moterys-5c3c7ebb94d5e.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240208T184500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240208T210000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240124T085755Z
LAST-MODIFIED:20240124T085755Z
UID:10000298-1707417900-1707426000@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Sėkmingo žindymo pagrindai
DESCRIPTION:TEORINIS IR PRAKTINIS WEBSEMINARAS  \,\,Sėkmingo žindymo pagrindai” \nWeb seminare aptarsime: \n–     Žindymo ABC  ir pagrindinės taisyklės \n–      Ankstyvieji alkio požymiai \n–      Visavertė žindyvės mityba (ko verta atsisakyti?) \n–      Kūdikio virškinimo ir kitos problemos \n–      Žindymo problemos ir pagalba (pieno sąstovis\, krūties uždegimas\,spenelių pažeidimas ir t.t.) \n–      Nykščio čiulpimas: normalu ar žalinga? \n  \nPraktinėje dalyje mokysimės: žindymo padėčių\, kaip pašalinti pieno sąstovį krūtyje ir kita. \n  \nWeb seminaras – NEMOKAMAS! \nWeb seminaro trukmė: 1-1\,5 val. \nLektorė – Sveikatos edukologė\, Zita Norkūnienė (Darbo patirtis –  daugiau nei  30 metų būsimų tėvų mokymo srityje.) \n 
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/sekmingo-zindymo-pagrindai-11/
CATEGORIES:WEB seminarai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/285782573_6279147997425_7680587368608957130_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240205T181500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240205T200000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20240124T085917Z
LAST-MODIFIED:20240124T085917Z
UID:10000300-1707156900-1707163200@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimis namuose
DESCRIPTION:Teorinis ir praktinis webseminaras apie kasdienę naujagimio/kūdikio priežiūrą.   \n  Aptarsime: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \n– kad kūdikiai būtų saugūs ir laimingi \, ką turite žinoti. \nWeb seminaras NEMOKAMAS! \nPaskaitos trukmė – 1\,5 val \nLektorė – Sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (Darbo patirtis – daugiau nei 30 metų būsimų tėvų mokymo srityje.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimis-namuose-3/
CATEGORIES:WEB seminarai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/317059640_6300417356425_2826256735885294450_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240130T184500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240130T203000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20231227T141339Z
LAST-MODIFIED:20240116T110412Z
UID:10000274-1706640300-1706646600@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Sėkmingo žindymo pagrindai
DESCRIPTION:TEORINIS IR PRAKTINIS WEBSEMINARAS  \,\,Sėkmingo žindymo pagrindai” \nWeb seminare aptarsime: \n–     Žindymo ABC  ir pagrindinės taisyklės \n–      Ankstyvieji alkio požymiai \n–      Visavertė žindyvės mityba (ko verta atsisakyti?) \n–      Kūdikio virškinimo ir kitos problemos \n–      Žindymo problemos ir pagalba (pieno sąstovis\, krūties uždegimas\,spenelių pažeidimas ir t.t.) \n–      Nykščio čiulpimas: normalu ar žalinga? \n  \nPraktinėje dalyje mokysimės: žindymo padėčių\, kaip pašalinti pieno sąstovį krūtyje ir kita. \n  \nWeb seminaras – NEMOKAMAS! \nWeb seminaro trukmė: 1-1\,5 val. \nLektorė – Sveikatos edukologė\, Zita Norkūnienė (Darbo patirtis –  daugiau nei  30 metų būsimų tėvų mokymo srityje.) \n 
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/sekmingo-zindymo-pagrindai-10-2/
CATEGORIES:WEB seminarai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/285782573_6279147997425_7680587368608957130_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240129T183000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240129T203000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20230919T152417Z
LAST-MODIFIED:20240118T221535Z
UID:10000249-1706553000-1706560200@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Praktiniai mokymai „Pasimokykime gimdyti" (2 užsiėmimas)
DESCRIPTION:Išplėstiniai praktiniai mokymai\, kurie tėvams padės geriau pasiruošti gimdymui. \nBendra programos trukmė 4\,-4\,5val. Užduotys namuose įtvirtins ir sustiprins per užsiėmimus įgytus praktinius įgūdžius\, o specialaus masažo pagrindai\, kurių išmoksite\, padės sumažinti skausmą. \nProgramą sudaro 2 praktiniai užsiėmimai:  \nAtkreipkite dėmesį\, kad ši programa yra skirta visiems\, kurie jau turi teorinių žinių apie gimdymą !!!   \n1-as užsiėmimas – Kvėpuok ir atsipalaiduok \n–  mokysimės suprasti sąrėmio skausmų pobūdį: klasikinė „suspaustų šlaunų“ užduotis padės moteriai realiai patirti\, ką reiškia sąrėmis ir leis jai ugdyti atsparumą stipriems ir skausmingiems sąrėmiams; \n–  mokysimės gilaus\, tarpinio ir lėto kvėpavimo: sužinosite\, kada ir koks kvėpavimo būdas yra naudingiausias; \n–  pasitelkiant į pagalbą gilų\, tarpinį\, lėtą kvėpavimą\, mokysimės ištverti sąrėmį: išmoksite kvėpuoti vienaip\, kai sąrėmis silpnas\, kitaip\, kai stiprus; \n–  padedant partnerui\, mokysimės atsipalaidavimo būdų: jie vienoki\, kai jaučiamas vidutinis\, stiprus ar labai stiprus skausmas. \n  \n2-as užsiėmimas – Jėgas taupo masažas \n–  prisiminsime 1-ojo užsiėmimo mokymus apie kvėpavimą: turėsite užduočių namuose\, kad nepamirštumėte\, ko išmokote\, kad geriau įsisavintumėte kvėpavimo būdus; \n–  mokysimės padėčių sąrėmių metu\, kurie sumažins nugaros skausmą\, padės atsiverti gimdos kakleliui\, o kūdikiui įsistatyti į mažąjį dubenį; \n–  mokysimės masažo\, kurį galima daryti per sąrėmius\, elementų. Išmoksite „Drugelio“ masažo\, kai masažuojama pirštų galais\, taip pat masažo delnu ir „Obuolių purtymo“ masažo; \n–  aiškinsimės\, mokysimės stanginimosi\, stūmimo technikos. \n–  įvertinsime savo žinias: ko išmokome per du užsiėmimus\, kad gimdyme galėtume pasitikėti savimi ir jaustis ramiai; \n–  kinezeterapeutė patars\, kaip tausoti nugarą\, išmokys vertingų pratimų\, kurie moteriai naudingi po gimdymo. \nUžsiėmimai vyks patalpoje\, mažoje grupėje. Juos ves kineziterapeutė A.Švedienė. \nProgramos kaina 65 EUR  (Ta pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai) \nDaugiau informacijos tel. 8-618-64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/praktiniai-mokymai-pasimokykime-gimdyti-2-uzsiemimas-5/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/gimdymas_praktika.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240129T150000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240129T170000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20231227T125432Z
LAST-MODIFIED:20231227T125432Z
UID:10000287-1706540400-1706547600@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimio priežiūra
DESCRIPTION:Paskaitoje kalbėsime ką turite žinoti apie naujagimio priežiūrą. Žvilgtelsime į tolestę mažylio raidą: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \nPaskaita NEMOKAMA! \nPaskaitos trukmė:1\,5val – 2 val \nLektorė – sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (darbo patirtis – savo žiniomis\, patyrimu su tėveliais\, šeimomis dalijasi virš 30 metų.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimio-prieziura-31/2024-01-29/
LOCATION:Karoliniškių poliklinika\, Administracijos skyrius  (II a.)\, Asanavičiūtės g. 27\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Paskaitos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/naujagimis_3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240126T140000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240126T160000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20231227T125122Z
LAST-MODIFIED:20231227T125122Z
UID:10000281-1706277600-1706284800@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimio priežiūra
DESCRIPTION:Paskaitoje kalbėsime ką turite žinoti apie naujagimio priežiūrą. Žvilgtelsime į tolestę mažylio raidą: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \nPaskaita NEMOKAMA! \nPaskaitos trukmė:1\,5val – 2 val \nLektorė – sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (darbo patirtis – savo žiniomis\, patyrimu su tėveliais\, šeimomis dalijasi virš 30 metų.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimio-prieziura-30/2024-01-26/
LOCATION:Vilniaus r. centrinė poliklinika 305kab. (IIIa.)\, Laisvės pr. 79\,Vilnius\, Laisvės pr. 79\, Vilnius
CATEGORIES:Paskaitos
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/naujagimis_3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240123T183000
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240123T203000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20231227T130101Z
LAST-MODIFIED:20240118T221621Z
UID:10000296-1706034600-1706041800@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Praktiniai mokymai „Pasimokykime gimdyti" (1 užsiėmimas)
DESCRIPTION:Išplėstiniai praktiniai mokymai\, kurie tėvams padės geriau pasiruošti gimdymui. \nBendra programos trukmė 4\,-4\,5val. Užduotys namuose įtvirtins ir sustiprins per užsiėmimus įgytus praktinius įgūdžius\, o specialaus masažo pagrindai\, kurių išmoksite\, padės sumažinti skausmą. \nProgramą sudaro 2 praktiniai užsiėmimai:  \nAtkreipkite dėmesį\, kad ši programa yra skirta visiems\, kurie jau turi teorinių žinių apie gimdymą !!!   \n1-as užsiėmimas – Kvėpuok ir atsipalaiduok \n–  mokysimės suprasti sąrėmio skausmų pobūdį: klasikinė „suspaustų šlaunų“ užduotis padės moteriai realiai patirti\, ką reiškia sąrėmis ir leis jai ugdyti atsparumą stipriems ir skausmingiems sąrėmiams; \n–  mokysimės gilaus\, tarpinio ir lėto kvėpavimo: sužinosite\, kada ir koks kvėpavimo būdas yra naudingiausias; \n–  pasitelkiant į pagalbą gilų\, tarpinį\, lėtą kvėpavimą\, mokysimės ištverti sąrėmį: išmoksite kvėpuoti vienaip\, kai sąrėmis silpnas\, kitaip\, kai stiprus; \n–  padedant partnerui\, mokysimės atsipalaidavimo būdų: jie vienoki\, kai jaučiamas vidutinis\, stiprus ar labai stiprus skausmas. \n  \n2-as užsiėmimas – Jėgas taupo masažas \n–  prisiminsime 1-ojo užsiėmimo mokymus apie kvėpavimą: turėsite užduočių namuose\, kad nepamirštumėte\, ko išmokote\, kad geriau įsisavintumėte kvėpavimo būdus; \n–  mokysimės padėčių sąrėmių metu\, kurie sumažins nugaros skausmą\, padės atsiverti gimdos kakleliui\, o kūdikiui įsistatyti į mažąjį dubenį; \n–  mokysimės masažo\, kurį galima daryti per sąrėmius\, elementų. Išmoksite „Drugelio“ masažo\, kai masažuojama pirštų galais\, taip pat masažo delnu ir „Obuolių purtymo“ masažo; \n–  aiškinsimės\, mokysimės stanginimosi\, stūmimo technikos. \n–  įvertinsime savo žinias: ko išmokome per du užsiėmimus\, kad gimdyme galėtume pasitikėti savimi ir jaustis ramiai; \n–  kinezeterapeutė patars\, kaip tausoti nugarą\, išmokys vertingų pratimų\, kurie moteriai naudingi po gimdymo. \nUžsiėmimai vyks patalpoje\, mažoje grupėje. Juos ves kineziterapeutė A.Švedienė. \nProgramos kaina 65 EUR  (Ta pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai) \nDaugiau informacijos tel. 8-618-64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/praktiniai-mokymai-pasimokykime-gimdyti-1-uzsiemimas-6/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/gimdymas_praktika.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240122T181500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240122T193000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20231227T141240Z
LAST-MODIFIED:20240111T083955Z
UID:10000272-1705947300-1705951800@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naujagimis namuose
DESCRIPTION:Teorinis ir praktinis webseminaras apie kasdienę naujagimio/kūdikio priežiūrą.   \n  Aptarsime: \n–  specialųjį kraitelį; \n–  prisitaikymą prie aplinkos; \n–  kasdieninius poreikius (kaip ir kuo prižiūrėti odą\, valyti bambutę\, kada ir kaip maudyti\, keisti vystyklą\, kaip saugiau nešioti\, migdyti\, būti lauke) – praktiniai rodymai su naujagimio muliažu; \n– kad kūdikiai būtų saugūs ir laimingi \, ką turite žinoti. \nWeb seminaras NEMOKAMAS! \nPaskaitos trukmė – 1\,5 val \nLektorė – Sveikatos edukologė\, Z. Norkūnienė (Darbo patirtis – daugiau nei 30 metų būsimų tėvų mokymo srityje.)
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naujagimis-namuose-2/
CATEGORIES:WEB seminarai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/01/317059640_6300417356425_2826256735885294450_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20240118T181500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20240118T213000
DTSTAMP:20260404T170936
CREATED:20231227T125924Z
LAST-MODIFIED:20240103T181450Z
UID:10000295-1705601700-1705613400@sveikasmazylis.lt
SUMMARY:Naudinga praktika: \,\,Rūpinimasis naujagimiu ir pasirengimas žindyti”
DESCRIPTION:Norime Jums pasiūlyti vertingų praktinių mokymų apie naujagimio priežiūrą ir sėkmingą žindymą. Programą \,\,Naudinga praktika” sudaro 2 dalys: \nI dalis – \,\,Rūpinimasis naujagimiu “ – praktiniai mokymai\, kurių metu mokysimės: \n– atlikti kūno ir ypatingų vietų švarinimą\, bambutės priežiūrą \, keisti vystyklus; maudyti ir t.t. \n– saugiai paimti ir laikyti mažylį; \nII dalis – \,\,Pasirengimas žindyti“ patarimai ir praktiniai mokymai\, kurių metu mokysimės: \n– taisyklingo žindymo ir įvairių žindymo padėčių ; \n– spręsti pieno užsistovėjimo krūtyse ir kitas problemas. \nMokymai vyks nedidelėje grupėje\, patalpose. \nProgramos trukmė: 3\,5-4 val.\, kaina 60 EUR. Ta pati kaina galioja vienam asmeniui ir porai. \nMokymus ves sveikatos edukologė\, Z.Norkūnienė\, turinti daugiau nei 30 metų darbo patirtį būsimų tėvų mokymo srityje. \nJeigu turite klausimų\, prašome mums paskambinti: 8618 64000
URL:https://sveikasmazylis.lt/event/naudinga-praktika-rupinimasis-naujagimiu-ir-pasirengimas-zindyti-10/
LOCATION:Mano šeimos akademija\, Mindaugo 44/ Panerių 7\, Vilnius\, Lithuania
CATEGORIES:Mokymai
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://sveikasmazylis.lt/wp-content/uploads/2023/03/akiu_valymas_10.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR